Investir em um kit ciclismo completo é essencial para manter o conforto: reduz atrito, melhora a ventilação e ajuda o corpo a manter a temperatura ideal durante o esforço. 

Usar roupa íntima com bretelle ou por baixo de bermudas de ciclismo é uma prática que pode gerar atrito, retenção de umidade e desconforto ao longo do treino. Por isso, entender o motivo por trás dessa recomendação evita dor, assadura e até lesões de pele durante o pedal.

Se você já reparou que pedaladas fluem melhor com uma roupa colada ao corpo, não é impressão sua. Neste texto, você vai entender exatamente o que acontece com seu corpo e com sua performance quando troca a roupa folgada pela justa.

Se você já pedalou com a roupa errada, deve ter sentido aquela sensação de calor, atrito e desconforto que estraga qualquer pedal. Escolher bem o tecido para roupa de ciclismo muda completamente a experiência na bike.